こんにちは。
料理家の神田えり子です。
今日の晩ごはんのメニュー決まりましたか?
まだの方はぜひご参考にしてください。
『メイン+もうひと品』の献立 を提案してます。
【今日の副菜】・・・『メイン+もうひと品』の献立 を提案してます
料理家の神田えり子です。
今日の晩ごはんのメニュー決まりましたか?
まだの方はぜひご参考にしてください。
『メイン+もうひと品』の献立 を提案してます。
【今日の副菜】・・・『メイン+もうひと品』の献立 を提案してます
『蒸し野菜の辛子味噌マヨディップ』
野菜は電子レンジ加熱するだけ。
その間に混ぜるだけで簡単な辛子味噌マヨディップを作ります。
白味噌の甘みとマヨネーズ、辛子が止まらないおいしさです。
『蒸し野菜の辛子味噌マヨディップ』
⏰調理時間:5分
🍳材料🍳(2人分)
キャベツ 1/8玉程度(約150g)
にんじん 1/2本
A 白味噌 大さじ2
A マヨネーズ 大さじ2
A 練り辛子(チューブ) 小さじ1前後
A 砂糖・しょうゆ 各少々
🍳作り方🍳
①キャベツは一口大のざく切り、にんじんは皮をむいて5mm幅の斜め切りにする。
②ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。
③お皿に(1)の野菜を盛り付け、(2)のたれをつけて食べる。
一緒に耐熱容器に入れてラップをして電子レンジ600W3分ほど加熱する。
(にんじんがまだかたければ、キャベツを先に取り出して30秒〜延長して加熱してください)
②ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。
③お皿に(1)の野菜を盛り付け、(2)のたれをつけて食べる。
🔖POINT🔖
○じゃがいもやさつまいもにもよく合います。
お好きな野菜に使ってください。
○たれは冷蔵庫で4〜5日持ちます。
Nadiaには工程写真付きでレシピ掲載しています。
https://oceans-nadia.com/user/13780/recipe/407683または🆔407683で検索してくださいね。
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